Вот такое забавное стихотворение в начале века написал футурист Велимир Хлебников о смехе.
Кто придумал день смеха? Быть может, такой же самородок, как сам Велимир Хлебников, чудаковатый русский Нострадамус, который по рассеянности мог вместо куска хлеба протягивать ко рту спичечный коробок и в то же время изобрести "геометрию чисел", связывая время с пространством и выводя научный "закон поколений".
Расчертив в школьной тетрадке не только всю прошлую, но и будущую историю, он в 1912 году с абсолютной точностью назвал год революции и год своей собственной смерти. Это он придумал слово "летчик" (до него говорили "авиатор"), он писал странные, простые и в то же время сложнейшие стихи, которые не могут расшифровать до сих пор. В 20-е годы на поэтическом собрании его избрали Председателем Земного Шара. С тех пор на это звание никто не претендовал.
И жизнь его вся какая-то на стыке смеха и грусти, сарказма и простодушия. Удивительная жизнь. Смешная и трагичная.
Быть может, именно так смотрит на мир наивный ребенок. И человек с чистой душой.
Какая собственно разница, кто придумал день смеха? Самое главное, что он есть, и мы с радостью отдаем ему дань в виде своей счастливой улыбки.
Смех продлевает жизнь! (комики живут гораздо дольше трагиков)
Смех творит чудеса!
Сближает людей!
Разрешает конфликты!
Делает нас красивыми и цельными!
Далее..
А что такое смех вообще? Кроме реакции психического и сознательного плана, это сложный физиологический акт, состоящий из модифицированных дыхательных движений в связи с определенной мимикой иногда довольно энергичной.
При улыбке у человека "работают" 17 мускулов, а если вы при этом будете подрагивать всем телом, сгибаться и разгибаться, хвататься за живот и другие части тела, ударяться головой о крышку стола, стену или монитор, то похудение как минимум на полкило в час вам обеспечено.
А вот еще несколько полезных фактов о смехе:
• Воздух, который вырывается из легких во время смеха со скоростью 100 км/час, освобождает бронхи от скопившейся там слизи и облегчает дыхание при воспалительных процессах, например при бронхитах или астме.
• Смех повышает творческие способности и умение решать различные проблемы. Он активирует лимбическую систему мозга, соединяя левое и правое полушария.
• На одном из конгрессов Международного общества по изучению смеха приводились данные относительно раковых заболеваний: у больных, которых регулярно смешат, выше процент излечения и лучше медицинские показатели по сравнению с контрольной группой.
• В ХVII веке врачи говорили: «Прибытие паяца в город значит для здоровья больше, чем десять нагруженных лекарствами мулов!»
• Врач Тисо уверял, что вылечивал золотушных детей щекоткой, принуждая их смеяться.
• Английский философ и врач Уильям Ослер назвал смех музыкой жизни и советовал непременно смеяться каждый день хотя бы в течение 10 минут. Подсчитано, что если человек смеется не менее 17 минут в сутки, он продлевает себе жизнь на один год.
• Врачи не отказываются и от такого примитивного воздействия, как щекотка, — помогает!
• А ученые из Гарвардского университета считают, что веселый нрав снижает шанс проявления различных недугов на 50 %.
• В Японии с большим успехом проводят сеансы смехотерапии в туберкулезных больницах.
• Смех не помешает и тем, кто совершенно здоров. В Малайзии накануне сессии студентов обучают особым дыхательным упражнениям, имитирующие смех. Опыт показал, что все участники эксперимента успешно и легко, абсолютно не волнуюсь, сдают экзамены.
• В США, например, при отборе кандидатов в астронавты специально проверяют, умеет ли кандидат шутить и обладает ли он чувством юмора. А на семинары по юмору уже более 10 лет в обязательном порядке отправляют высшее командование военно-вооруженных сил США, а также руководителей крупных корпораций. Ведет занятия известный актер и сценарист Чарльз Меткаф и называет их юморобикой.
Один из самых известных исследователей юмора — Род Мартин из университета Западного Онтарио в Канаде разделил юмористов на 4 категории. И юмор соответственно на:
1. Аффилиативный (Affiliative от "to affiliate" — присоединять, присоединяться — стремление человека быть в обществе других людей): наиболее мягкий стиль, для которого характерны ироничные шутки, нелепости.
2. Самоутверждающийся (Self-enhancing): не травмирующий никого стиль базируется в основном на хвастовстве, способ защиты и "улучшения" чувства собственного достоинства.
3. Агрессивный (Aggressive): сарказм, дразнящие реплики, осмеяние. Может быть опасен для окружающих.
4. Пагубный (Self-defeating): юморист старается ударить каждой шуткой. Может нанести ущерб чувству собственного и чужого достоинства, привести к депрессии.
Недаром говорят, что попасть на язычок сатирику – страшное дело, потому что смех может унизить и уничтожить.
И в то же время, дружба начинается именно с улыбки. И любовь, и счастье.
Вот так у одного и того же явления, оказывается, как всегда две стороны.
Да, социальные функции смеха могут быть разными. Он помогает заводить друзей и союзников. Но он же может выполнять и довольно жестокую функцию - выступать в качестве средства сплачивания группы путем высмеивания слабых и оскорбления чужаков. Смех может также являться определителем места человека в социальной иерархии. Проведенные в Университета штата Флорида исследования показали, что подчиненные смеются чаще, чем начальники. Ученые дают такое объяснение - чем ниже ваш статус в социальной иерархии, тем больше вы нуждаетесь в союзниках, а завоевать их помогает смех. "Смех - это скорее автоматическая реакция на ситуацию, чем осознанная стратегия", - настаивает психолог Тайлер Стиллмэн.
В целом, американские ученые делают вывод, что главная роль смеха в человеческом обществе - это помощь социальному общению. На стороне ученых - убедительные результаты научных наблюдений и статистические данные. Правда, эта теория объясняет далеко не все. Как, например, объяснить в ее рамках хохота в кинозалах при просмотре кинокомедий, и куда в этой схеме вписываются люди, с удовольствием смеющиеся в одиночестве над хорошей шуткой в книге или журнале?
Как-то однобоко трактуют роль смеха в жизни человека американские ученые.
Мне кажется, смех – это момент, когда мы бесстрашно выпускаем на свободу своего внутреннего ребенка. И позволяем себе быть самим собой, срывая с себя защитные маски и вериги ограничений и условностей.
Человек обретает умение смеяться в возрасте примерно 4-х месяцев.
Но с годами, он почему-то предпочитает не накапливать в себе способность смеяться, а становится все угрюмее и угрюмее с каждым годом.
Обратите внимание, какие иногда бывают лица у ваших сотрудников, будто они, как акулы, наглотались холодных утюгов. А лица прохожих, пешеходов, пассажиров, особенно в конце рабочего дня? Внушает ли вам их созерцание веру в добро и справедливость.
Уголки губ опущены, плечи наклонены вперед, взгляд тускл и безжизнен, словно пустыня. Какой уж тут смех! Им бы хоть как-то до дому дотянуть, чтоб спустить там свою внутреннюю собаку на кого-нибудь их домашних, кто под руку подвернется.
Хорошо, если есть на ком оторваться. А если не на ком? Если только голые стены и говорящий ящик.
Ну, вобщем-то это тоже неплохо. Пусть ящик тогда Задорнова показывает или камеди-клаб, а на голых стенах висят карикатуры.
Самые несчастные и одинокие на свете люди – серьезные люди! Только тот, кто умеет улыбаться, способен любить и быть любимым, дружить, творить и испытывать озарения. Мне, так же, как и вам хочется чаще улыбаться. Потому что от улыбки хмурый день светлей, и трудности не так трудны, и пакости не так пакостны, и даже непосильный труд превращается в удовольствие. Ну что попробуем улыбнуться, пока рабочий день не кончился, и тогда в метро мы не будем выглядеть как ощипанные курицы. И уголки наших губ весело приподнимутся, впуская внутрь каждого из нас маленький кусочек солнца:
Смеяться, право, не грешно!
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии